वर्तमान समय परिवर्तन का समय है। दुनिया जिस गति से बदल रही है, वह पहले कभी इतनी तीव्र नहीं रही। तकनीक, कार्यप्रणाली, सामाजिक व्यवस्था, प्रशासन और जीवनशैली - हर क्षेत्र में निरंतर परिवर्तन दिखाई दे रहा है। इस बदलते परिवेश के साथ हम भी स्वयं को ढालने का प्रयास कर रहे हैं। परिस्थितियां बदलती हैं तो हमारी सोच, कार्यशैली और प्राथमिकताएं भी बदलने लगती हैं। लेकिन एक महत्वपूर्ण प्रश्न हमारे सामने है - क्या हम केवल परिस्थितियों के अनुसार बदल रहे हैं, या स्वयं को भीतर से बदलने के लिए भी तैयार हैं?
परिवर्तन का अर्थ केवल बाहरी व्यवस्था
में बदलाव करना नहीं है। वास्तविक परिवर्तन तब शुरू होता है, जब व्यक्ति अपनी सोच,
दृष्टिकोण और जीवन-मूल्यों को नए सिरे से देखना शुरू करता है। प्रकृति के प्रत्येक
चक्र में एक ऐसा समय आता है, जब केवल परिस्थितियों के साथ समायोजन करना पर्याप्त
नहीं होता, बल्कि स्वयं में एक गहरे परिवर्तन की आवश्यकता महसूस होती है। आज की
प्रशासनिक, सामाजिक और कार्य व्यवस्था भी इसी परिवर्तन की कसौटी से गुजर रही है।
बड़े-बड़े औद्योगिक और व्यावसायिक
संस्थान नई परिस्थितियों के अनुरूप स्वयं को पुनर्गठित कर रहे हैं। नई तकनीक, नई
कार्यशैली और नई जिम्मेदारियां कर्मचारियों से भी तेजी से बदलने की अपेक्षा करती
हैं। लेकिन प्रश्न यह है कि क्या व्यक्ति स्वयं को उतनी ही सहजता से बदल पाता है?
अक्सर काम का बढ़ता दबाव पारिवारिक
संबंधों में तनाव, स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों, आत्मविश्वास में कमी और मानसिक
तनाव का कारण बन जाता है। जब मन अशांत होता है तो उसका सीधा प्रभाव कार्यक्षमता,
रचनात्मकता और जीवन की गुणवत्ता पर पड़ता है।
इसीलिए आज अनेक संस्थानों ने यह समझना
शुरू किया है कि संतुष्ट, प्रसन्न और
मानसिक रूप से संतुलित व्यक्ति ही किसी संस्था की वास्तविक शक्ति बन सकता है।
जब व्यक्ति भीतर से प्रसन्न और शांत होता है, तो उसकी कार्यक्षमता के साथ-साथ उसकी
सकारात्मक सोच और निर्णय लेने की क्षमता भी बेहतर होती है।
यहीं से स्व-प्रबंधन
की आवश्यकता सामने आती है
बाहरी परिस्थितियों को हमेशा अपने
अनुसार व्यवस्थित कर पाना संभव नहीं है। पारंपरिक प्रबंधन यह मानता रहा है कि यदि
बाहरी परिस्थितियों को सही ढंग से नियंत्रित कर लिया जाए तो परिवर्तन को भी आसानी
से संभाला जा सकता है। लेकिन जीवन का अनुभव बताता है कि बाहरी परिस्थितियां हमेशा
हमारे नियंत्रण में नहीं होतीं।
जो हमारे हाथ में है, वह है - अपने मन
को व्यवस्थित करना
हमारे भीतर शांति, धैर्य, विवेक,
आत्मविश्वास, सकारात्मक सोच और संकल्प शक्ति जैसे अनेक आंतरिक संसाधन मौजूद हैं।
लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर इन्हीं शक्तियों को पहचानना और उनका उपयोग
करना भूल जाते हैं।
आध्यात्मिकता हमें इसी आंतरिक शक्ति
से परिचित कराती है। जब व्यक्ति कुछ क्षण स्वयं के भीतर झांकता है, अपने विचारों
को समझता है और अपने मूल स्वरूप को पहचानने का प्रयास करता है, तब परिस्थितियों के
प्रति उसका दृष्टिकोण बदलने लगता है। समस्या वही रहती है, लेकिन उसे देखने वाली
दृष्टि बदल जाती है।
इसलिए आज आवश्यकता केवल बाहरी परिवर्तन के साथ चलने की नहीं, बल्कि आंतरिक रूप से जागरूक होने की भी है।
यदि हम अपने जीवन की दिशा स्वयं निर्धारित नहीं करेंगे, तो बदलती परिस्थितियां हमारे विचारों और निर्णयों को प्रभावित करती रहेंगी। लेकिन यदि हम स्पष्ट उद्देश्य, श्रेष्ठ मूल्यों और सकारात्मक संकल्पों के साथ आगे बढ़ें, तो परिवर्तन हमारे लिए चुनौती नहीं, बल्कि आत्म-विकास का अवसर बन सकता है।
सच्चा परिवर्तन बाहर की दुनिया को बदलने से पहले स्वयं को बदलने से शुरू होता है।
जब मन शांत हो, बुद्धि स्पष्ट हो और
संकल्प श्रेष्ठ हों, तब बदलती हुई दुनिया के बीच भी व्यक्ति स्वयं को संतुलित रखते
हुए आगे बढ़ सकता है। यही स्व-प्रबंधन की शक्ति है और यही आध्यात्मिक चेतना का सार
भी है। परिस्थितियां बदलना हमारे हाथ में
नहीं, लेकिन परिस्थितियों के बीच स्वयं को कैसे रखना है - यह हमारे हाथ में अवश्य
है।
इसलिए समय की मांग है कि हम केवल
बदलती दुनिया के साथ चलने वाले व्यक्ति न बनें, बल्कि अपने भीतर ऐसी शक्ति विकसित
करें कि परिवर्तन की हर लहर के बीच भी
हमारी शांति, मूल्य और सकारात्मकता अडिग रहें।
राजयोगिनी बीके उषा दीदी
वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका, मोटिवेशनल वक्ता, ब्रह्माकुमारीज
B.K.Usha Didi, Brahmakumaris, Anubhav se Prerna, Abu Raj, Mount Abu, Rajasthan